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Yoga auf der Saffa Insel

Yoga auf der Saffa Insel

Sonntag 3. Juli 2022
Sonntag 10. Juli 2022

9.30 – 11.30 Uhr
Saffa Insel bei der Landiwiese, Zürich Wollishofen

Bitte unbedingt mitnehmen:
– Yogamatte
– Sonnencreme
– Badesachen
– Etwas zu Essen, falls du danach am See verweilen möchtest 😉

Investition

für 2 Stunden Yoga: CHF 35.–

Kursvoraussetzungen

Diese Yogastunde ist für Alle offen.

Yoga an der frischen Luft mit Seesicht!

Bist du am Sonntag Morgen so oder so früh wach? Du vermisst Yoga in echt und freust dich deine Yoga-Gespänli wieder zu sehen? Dann klemm dir deine Matte unter den Arm und komm auf der Saffa Insel für eine Doppelstunde Hatha Yoga mit mir.

Mit dem Sommer-Special "Yoga auf die Saffa Insel" möchte ich einen Rahmen bieten in dem du zwei Stunden Zeit hast um deine Praxis auf eine verspielte, intensivere Art und Weise zu vertiefen. Die Yoga-Praxis wird ganzheitlich sein (Meditation, Pranayama und Asanas).  Eine weiche grüne Wiese ist die perfekte Grundlage dafür! Dieses Jahr werden wir die Praxis jeweils mit einer Gehmeditation starten. Das tönt einfach, kann aber tatsächlich fordernd sein.