Dein Körper, Dein Instrument
Entfalte Dein ganzes Potential
Yoga für Sänger*innen ist ein einzigartiges neues Projekt, welches ich zusammen mit der Profi-Sängerin Lisa Weiss entwickle. Das Ziel ist es, die Synergien zwischen Yoga- und Gesangstechnik zu erforschen.
Mit dem Yoga haben wir unterschiedliche Werkzeuge (wie z. B. Asanas, Pranayama, Meditation, Mantra singen), die uns erlauben, unseren Körper besser wahrzunehmen und zu kontrollieren. Die Sänger*innen bemühen sich beim Singen stets im ganzen Körper zu sein, geerdet, aber frei.
«Die Balance zwischen Spannung und Entspannung ist beim Singen wie im Yoga die Kunst.» Séverine Telley
Gruppenstunde für Sänger*innen
Jeden Montag unterrichte ich Yoga für Sänger*innen vor der Probe vom Seefelder Kammerchor. Der Fokus liegt auf der Vorbereitung des Körpers und des Geistes für das Singen. Die Praxis ist sanft und der Gruppe angemessen. Während der Yoga-Praxis wird gesungen. Diese Klasse ist für alle Sänger und Musiker geöffnet.
Keine Yoga-Vorkenntnisse nötig!
Die Pfarrerei St. Anton in Zürich ist kein Yoga Studio. Bitte bring Deine eigene Yogamatte mit.
Investition
Probestunde: gratis
40 Min: 16 CHF
10er Abo: 150 CHF
Melde dich gern hier per E-Mail an.
Yoga hilft dir ...
- ein besseres Körpergefühl zu entwickeln
- das Atemvolumen zu vergrößern
- Atmungsmuster zu erkennen und zu verändern
- Fehlhaltungen zu korrigieren
- Körper und Geist vorzubereiten auf das Singen
(optimal vor der Probe oder einer Aufführung) - Stress und Aufregung abzubauen
Personal Yoga Coaching für Sänger*innen und Musiker*innen
Du hast während einer Stunde meine ganze Aufmerksamkeit. Dabei kann ich genau auf Deine Bedürfnisse als Sänger*in oder Musiker*in eingehen.
Für Wen
- Du bist nicht im Yoga geübt und möchtest jetzt gerne damit anfangen.
- Du möchtest körperlich und geistig fitter werden.
- Du bist sehr gestresst und möchtest Techniken lernen, wie Du zur Entspannung kommst.
- Du schaffst es nie in eine Yogastunde, weil Du abends immer Konzerte hast.
- Du bist neugierig und möchtest die Synergien zwischen Yoga und Singen erforschen.
Wo
- Bei Dir zu Hause
- An Deinem Arbeitsplatz (falls Platz vorhanden)
- Im Laboratorium, Binzstrasse 18 in Zürich
Investition
1 Stunde: CHF 150.–
Ein kostenloses Gespräch anfragen?
Liza Weiss - Mezzosopran
Die aus Österreich stammende Sängerin und Kontrabassistin studierte Gesang an der Schola Cantorum in Basel und an der Zürcher Hochschule der Künste. In ihrem vielfältigen musikalischen Leben gibt Lisa privaten Gesangsunterricht in Zürich und Feldkirch (Österreich). Sie tritt als Solistin sowohl konzertant als auch theatralisch auf und initiiert eigenen Projekte wie szenische Liederabende. Auf der Bühne war sie unter anderem als Cherubino (W.A. Mozart, Le Nozze di Figaro) und als Eliza Doolittle (My fair Lady) zu hören. Weiters spielt die junge Musikerin Kontrabass und E-Bass in der Band 9-Point-Inc. und ist Mitglied der Zürcher Singakademie, des Davos Festival Chors, der Bachstiftung St. Gallen und des Balthasar Neumann Chors.
